【華人健康網記者駱慧雯／台北報道】快走和慢跑不會讓人瘦，反而易養成復胖體質？您沒看錯！現代人瘋減重瘦身，不管是傳統的節食、看似健康的慢跑，或是中醫針灸和埋線，都勇於嘗試，然則，營養師透露表現，這都是減重者輕易踩進去的圈套區，若沒有准確的觀念，盲目履行反而會一再復胖，乃至越減越胖。
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